Podočnjaci: pravi uzroci i tretmani koji zaista pomažu

Naspavani ste, osećate se dobro, a lice u ogledalu i dalje deluje iscrpljeno. Tamni podočnjaci su među najčešćim razlozima zbog kojih nam se klijenti javljaju, a pitanje kako se rešiti podočnjaka gotovo uvek dobija isti prvi odgovor: zavisi od toga koji tip podočnjaka imate. Upravo ta razlika određuje šta će kod vas dati rezultat, a šta će biti bačen novac.

Podočnjaci nisu jedna pojava sa jednim rešenjem. Braon ton ispod oka, plavičasti krugovi i senka koju pravi udubljenje tri su različita problema, sa različitim uzrocima i različitim pristupom. U nastavku objašnjavamo kako da ih razlikujete, šta kreme i navike realno mogu, a gde počinje posao za kozmetološke tretmane.

Kako se rešiti podočnjaka: prvo utvrdite koji tip imate

Kada nam neko kaže da je probao sve, a ništa nije pomoglo, gotovo uvek se ispostavi da su proizvodi i tretmani birani nasumično, bez procene tipa. To je kao da lečite glavobolju kapima za oči: sredstvo može biti kvalitetno, ali ne cilja pravi problem.

Postoji jednostavna provera koju možete da uradite kod kuće, pred ogledalom i uz dobro dnevno svetlo. Prstom blago razvucite kožu ispod oka i posmatrajte šta se dešava sa tamnom zonom.

• Ako braon boja prati razvučenu kožu i ostaje jednako vidljiva, najverovatnije imate pigmentne podočnjake.
• Ako tamna zona pri razvlačenju postaje izraženija ili kroz kožu prosijava plavičast ton, reč je o vaskularnim podočnjacima.
• Ako tamnina gotovo nestane kada lice okrenete direktno ka izvoru svetla ili podignete bradu, u pitanju je senka udubljenja, dakle strukturni podočnjaci.

Ova provera je orijentaciona i mnogi ljudi imaju kombinaciju dva tipa. U našem centru tip podočnjaka procenjujemo na konsultaciji, a kada je potrebno preciznije snimanje stanja kože, radimo analizu kože 3D skenerom (5.000 RSD) koja pokazuje pigmentaciju, hidrataciju i stanje površinskih slojeva kože.

Pigmentni podočnjaci: braon ton koji ne bledi

Kod pigmentnih podočnjaka koža ispod oka sadrži višak melanina, pa je ton braonkast i prilično ujednačen tokom celog dana, bez obzira na to koliko ste spavali. Najčešći uzroci su genetika i tamniji fototipovi kože, izlaganje suncu bez zaštite, kao i hronično trljanje očiju, tipično kod alergija. Mehanizam je sličan onom koji stoji iza hiperpigmentacija na drugim delovima lica, o čemu smo detaljnije pisali u tekstu o flekama na licu.

Vaskularni podočnjaci: plavičasti ton i tanka koža

Koža ispod očiju je najtanja koža na licu. Kada je uz to svetla ili dodatno istanjena, krvni sudovi ispod nje prosijavaju i daju plavičast ili ljubičast ton. Ovaj tip se pojačava sa neispavanošću, umorom, dehidratacijom i alergijama, pa se često menja iz dana u dan: neki dan je jedva vidljiv, a posle kratke noći deluje dramatično i celom licu daje umoran izgled.

Strukturni podočnjaci: senka koju pravi udubljenje

Kod strukturnih podočnjaka problem uopšte nije boja kože, već geometrija lica. Udubljenje između donjeg kapka i obraza baca senku, pa područje ispod oka deluje tamno iako je koža potpuno normalne boje. Uzrok može biti genetski, kod dublje usađenih očiju vidljiv već u dvadesetim godinama, ili stečen, kroz prirodni gubitak volumena i kolagena tokom vremena. Ovo je najtvrđi orah među podočnjacima i o njemu ćemo biti potpuno iskreni malo niže u tekstu.

Podočnjaci i uzrok: šta stoji iza umornog izgleda očiju

Bez obzira na tip, na izraženost podočnjaka utiče niz faktora koji se često preklapaju. Najčešći su:

• genetika, koja određuje i pigment i građu lica i debljinu kože,
• prirodno tanjenje kože i gubitak kolagena sa godinama,
• neispavanost i hroničan umor,
• dehidratacija i neredovan unos tečnosti,
• alergije, uz trljanje i češanje očiju,
• izlaganje suncu bez zaštitnog faktora,
• pušenje i dugotrajno naprezanje očiju uz ekrane.

Ponekad iza podočnjaka stoji i zdravstveni uzrok, poput anemije ili poremećaja rada štitne žlezde. Tim situacijama posvetili smo posebno poglavlje niže u tekstu, jer je tada redosled koraka drugačiji: prvo lekar, pa onda estetika.

Šta kreme realno mogu, a šta ne mogu

Budimo pošteni: da postoji krema koja uklanja podočnjake, svi bismo je odavno koristili. Kvalitetna nega ima svoje mesto, ali njen domet je ograničen i važno je znati šta od nje smete da očekujete.

Kofein u kremama za predeo oko očiju privremeno sužava krvne sudove, pa vaskularni podočnjaci mogu delovati blaže nekoliko sati. Vitamin C i slični sastojci vremenom mogu blago posvetliti pigment, ali sporo i samo uz doslednu primenu. Retinol postepeno poboljšava kvalitet i gustinu kože, što pomaže kod tanke kože kroz koju prosijavaju sudovi. Hijaluronske kreme hidriraju i vizuelno popunjavaju sitne linije.

Ono što nijedna krema ne može jeste da ukloni senku strukturnih podočnjaka, jer tu problem nije u koži nego u volumenu ispod nje. Kreme zato posmatrajte kao podršku i održavanje, a osnovu potražite u dobro postavljenoj rutini nege kože i, kada je potrebno, u profesionalnim tretmanima.

San i hidratacija pomažu, ali ne rešavaju sve

Redovan i dovoljan san, uredna hidratacija i manje soli u večernjim obrocima realno smanjuju jutarnju podbulost i ublažavaju vaskularne podočnjake. To su navike koje uvek preporučujemo, jer bez njih i najbolji tretman daje slabiji rezultat.

Ipak, važno je razumeti granice. Pigmentni podočnjaci ne reaguju na san, jer melanin ne nestaje odmaranjem, ali reaguju na zaštitu od sunca: SPF svakog dana, tokom cele godine, pomaže da se ne produbljuju. Strukturni podočnjaci se ne menjaju ni sa snom ni sa hidratacijom, jer je njihov uzrok anatomski. Ako ste naspavani, hidrirani i dosledni sa negom, a senka i dalje stoji, to je znak da je vreme za sledeći korak.

Tretman podočnjaka u Hope Centru: šta radimo i za koga

U našem centru tretman podočnjaka nikada ne biramo po principu jedan za sve. Prvo procenjujemo tip podočnjaka, stanje kože i navike, pa tek onda predlažemo protokol. Tri tretmana koja najčešće koristimo za područje ispod očiju su carboxy, mezoterapija i Biopen sa ampulom.

Carboxy tretman: cirkulacija i osvežen pogled

Karboksiterapija podrazumeva kontrolisanu aplikaciju medicinskog ugljen-dioksida, na koju telo odgovara pojačanim dotokom kiseonika i boljom mikrocirkulacijom u tretiranom području. Zbog toga najviše smisla ima kod vaskularnih podočnjaka i umornog izgleda očiju: posle serije tretmana koža može delovati osveženije i ujednačenije. Carboxy tretman za lice i vrat košta 9.000 RSD, a kako cela metoda funkcioniše, detaljno smo objasnili u tekstu o karboksiterapiji.

Mezoterapija: hidratacija i kvalitet tanke kože

Mezoterapiju radimo Mezogun aparatom, kojim u kožu unosimo koktel aktivnih sastojaka poput hijalurona i vitamina. Cilj je da tanka, dehidrirana koža ispod očiju postane hidriranija, gušća i otpornija, čime i krvni sudovi manje prosijavaju. Pogodna je kod vaskularnih podočnjaka i kao podrška kod pigmentnih, a cena tretmana je 15.000 RSD. Više o samoj metodi pročitajte na stranici o mezoterapiji u Beogradu.

Biopen sa ampulom: stimulacija obnove i posvetljenje

Biopen tretman kombinuje mikrokanale u koži sa ampulom koju biramo prema tipu podočnjaka: posvetljujuću kod pigmentnih, revitalizujuću kod tanke i umorne kože. Mikrokanali podstiču prirodnu obnovu kože i pomažu aktivnim sastojcima da deluju tamo gde su najpotrebniji. Cena tretmana sa ampulom je 8.000 RSD, a kada želimo snažniji efekat, kombinujemo ga sa karboksiterapijom u istom dolasku: kombinacija Carboxy i Biopen košta 12.000 RSD.

Za vidljiv i stabilan rezultat najčešće preporučujemo seriju od 4 do 6 tretmana, u razmaku od dve do četiri nedelje. I da budemo potpuno otvoreni oko strukturnih podočnjaka: naši tretmani mogu da poboljšaju kvalitet, čvrstinu i ton kože, pa senka deluje blaže, ali duboko udubljenje ne mogu da popune. Za izražen gubitak volumena uputićemo vas na lekara estetske medicine, jer je to domen medicinskih procedura. Sve aktuelne cene nalaze se u cenovniku.

Kada podočnjaci traže pregled kod lekara

Kozmetološki tretmani su komplementarna nega i ne zamenjuju medicinsku dijagnostiku. Postoje situacije u kojima je pravi prvi korak pregled kod lekara, a ne tretman:

• podočnjaci praćeni svrabom, suzenjem i stalnim trljanjem očiju mogu ukazivati na alergiju,
• izražen umor, bledilo i malaksalost uz podočnjake mogu pratiti anemiju i nedostatak gvožđa,
• otoci oko očiju, promene telesne težine i stalni osećaj hladnoće mogu biti povezani sa radom štitne žlezde,
• svaka nagla i neobjašnjiva promena boje ili otoka ispod očiju zaslužuje pregled.

U tim slučajevima posavetujte se sa izabranim lekarom ili dermatologom. Kada se osnovni uzrok reši ili stavi pod kontrolu, kozmetološki tretmani imaju mnogo više smisla i daju bolji rezultat.

Česta pitanja

Da li podočnjaci mogu potpuno da nestanu?

Zavisi od tipa i uzroka. Vaskularni podočnjaci često značajno blede uz bolju cirkulaciju, san i tretmane poput karboksiterapije. Pigmentni zahtevaju strpljenje, doslednu zaštitu od sunca i više tretmana. Strukturni podočnjaci su najzahtevniji jer ih pravi senka udubljenja, pa je kod njih realan cilj ublažavanje, a za dublja udubljenja potrebna je konsultacija sa lekarom estetske medicine. Poštena procena je uvek prvi korak.

Koliko tretmana je potrebno da se vidi razlika?

Kod većine klijenata preporučujemo seriju od 4 do 6 tretmana u razmaku od dve do četiri nedelje, jer se koža obnavlja postepeno. Prvo osveženje često se vidi već posle prvog ili drugog tretmana, ali stabilniji rezultat traži celu seriju. Tačan plan pravimo na konsultaciji, prema tipu podočnjaka i stanju vaše kože.

Da li tretmani podočnjaka bole?

Područje ispod očiju je osetljivo, pa tretmane izvodimo pažljivo i prilagođavamo intenzitet. Kod karboksiterapije se oseti kratkotrajno peckanje ili pritisak koji brzo prolazi, a kod mezoterapije i Biopen tretmana blaga nelagodnost. Većina klijenata tretmane podnosi bez problema i vraća se redovnim aktivnostima istog dana, uz privremeno crvenilo koje se povlači.

Koji tretman je najbolji za tamne podočnjake?

Ne postoji jedan najbolji tretman za sve, jer tamni podočnjaci imaju različite uzroke. Kod plavičastih, vaskularnih podočnjaka najčešće biramo carboxy tretman zbog uticaja na cirkulaciju. Kod braon, pigmentnih podočnjaka bolji izbor je mezoterapija ili Biopen sa odgovarajućom ampulom. Zato pre svake preporuke radimo procenu tipa podočnjaka.

Da li san zaista pomaže protiv podočnjaka?

Pomaže, ali ne rešava sve. Neispavanost pojačava vaskularne podočnjake jer koža postaje bleđa pa krvni sudovi više prosijavaju, tako da redovan san vidljivo osvežava pogled. Ipak, pigmentni i strukturni podočnjaci ostaju i kod naspavanih ljudi, jer njihov uzrok nije umor već melanin, odnosno građa lica. San je saveznik, ali ne i celo rešenje.

Zakažite procenu i saznajte šta će kod vas dati rezultat

Najbrži put do odgovora na pitanje šta će kod vas zaista pomoći jeste procena uživo. Naš tim, koji vodi Bojana Jovanović, diplomirani kozmetolog sa 25 godina iskustva, pregledaće vaše podočnjake, utvrditi tip i predložiti realan plan, bez obećanja koja koža ne može da ispuni. Termin možete da 064 270 3292 ili pozivom na +381 64 270 3292. Očekujemo vas u Hope Centru, Hercegovačka 14b, Beograd.